always，usually，often，sometimes, seldom和never都是用来表示时间的频度副词，但它们所表示的动作频率不同。

1. always是频度最高的词，表示动作的重复，状态的继续，中间没有间断。意为“总是、一直”，其反义词是never。 当它与现在进行时连用时，常译作“老是”，“总是”，带有赞扬、厌烦、不满等感情色彩。

eg ▲ The sun always rises in the east and sets in the west. 太阳一直东升西落。 
     ▲ She is always coming late. 她老是迟到。

 2. usually意为“通常”，表示通常如此，很少例外，频度仅次于always，反义词为unusually。

eg ▲ What do you usually do on Sundays? 你星期天通常干什么？ 
    ▲ I usually got up at six in the morning last term. 上学期我通常在早上六点钟起床。

 3. often意为“经常、常常”，不如usually那么频繁，表示动作重复，中间有间断，  反义词为seldom。 
eg ▲ They often go for a walk after supper. 晚饭后他们经常去散步。 
     ▲ My parents often take me to the zoo on weekends.  我父母常常在周末带我去动物园。

4. sometimes意为“有时、不时”，表示动作偶尔发生，中间常有间断，频率比often低。 
eg ▲ Sometimes they play football on Saturday afternoon. =They sometimes play football on Saturday afternoon.  =They play football on Saturday afternoon sometimes. 他们有时在星期六下午踢足球。
 　　　
5. seldom意为“很少；不常”，频度较低。 
eg ▲ We seldom go to school bus. We usually go there by bike. 我们很少乘车去上学，我们通常是骑车去。 
▲ He seldom has lunch at home. 他很少在家吃午饭。

 6. never意为“从来不、未曾”，频度为零。

eg ▲ We can say Mr. John Brown or Mr. Brown, but we can never say Mr. John. 我们可以说Mr. John Brown或Mr. Brown，但从来不能说Mr. John。 
▲ The twins have never been to the Great Wall.这对双胞胎从没有去过长城。

 注意

一般情况下，这五个词都位于行为动词之前，be动词、助动词或情态动词之后。

sometimes的位置较灵活，可以放在句中，也可以放在句首或句末。