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为什么我看了这么久的书,一关上它,就全忘了呢?
作者:不详  来源:转载  发布时间:2017-3-26 20:29:44  
“为什么我看了这么久的书,一关上它,就全忘了呢?”
“为什么我看了这么久的书,一关上它,就全忘了呢?”我相信这是很多学生的疑问。我们大多数人都经常会有这样的感受,在看书的时候,觉得自己都掌握了,觉得这些知识点都已经是自己看烂了的,记过无数遍的了,可一关上书,别人要考一考时,却突然什么都记不住,或者说不能第一时间说出答案,这究竟是为什么呢?
  其实这是一个读书方式的问题,大家不如先问一下自己,当你看书的时候,你是一边去记一边看还是一边思考一边看呢?可能你会说你三样都做到了,但其实这样效率是最低的,人的大脑的最佳效率状态就是同时完成两件事,这样会达到一种最佳平衡点,但当再多做一件事,也就是所谓的三管齐下时,很容易让三件事都完成得不好,因为你失去了一个平衡。
  在看书的时候,除了有时候我们过于追求去记忆外,还会存在一个问题,就是过于追求速度,有时候因为课业重,学生会给自己定下一个目标,比如一个晚上就要看完一个章节的历史或者一个小时就要看完物理要掌握的公式,这种给自己设定的“硬性要求”其实在一定程度上影响了我们看书的效率。因为这样你在看书的时候始终都带着一种压迫感和使命感,这会让你的神经处于一种紧绷的状态,始终不能放松的自然的去接受书中的知识,所以会导致你虽然看了很久,虽然看起来好像完成了你自己定下的任务,但其实真正的完成度并不高。
  这种看书方式其实就是最低水平的勤奋,你看起来很努力花费了很多时间,但效果却很差,那么如何来改变这种情况呢?如何把低水平的勤奋化为高水平的效率呢?首先你要做到一点的就是把你的大脑动起来,带着思考去看书,哪怕是在面对像政史地这样需要背诵记忆的科目时,你也要学会这一点,有思考的记忆才能深入记忆,不然只能流于表面,维持不了不久就忘记了。
  其次要做到的就是联系知识点,在看书的时候,我们会习惯性的把各个知识点分开来记忆,这样会导致形成一块一块的状况,并且很容易有了这块就丢了那块,这时候我们就一定要把知识点都连结起来,在大脑中构建一个属于你自己的知识结构,一环环相扣,当提到这一环时你还能衍生出另外一环,那这时候你肯定就在学习上驾轻就熟了。
  最后我们就是要懂得放慢节奏,看书读书这件事是急不来的,太过于去要求自己一定要看完多少书学完多少知识点会让我们越学越累,要舍得花时间和耐心去琢磨去研究才能把知识了解透彻掌握熟练,这样才能做到事半功倍。
  同时还要懂得学会延伸知识,比如你在看书的时候遇到一个问题你要及时去解决它,在解决过程中你可能要去看查阅其他的资料,阅读另外的书籍,这都是一个知识延伸的过程,也是一个不断收获的过程,可能最后你把这个问题解决后你的时间已经花费了大半,你原本制定的看完这本书的目标也没法完成,但你最后收获的一定比你看完整本书的收获都还要大,这就是我们正确看书的模式。
  所以学会带着思考去看书,耐心琢磨书中的知识点并把他们相互连结,懂得延伸书中的内容,这样你就不会一关上书,就全忘记了。

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