家长如何跟上高中孩子有效沟通？

    当孩子长大以后，做家长的慢慢就会发现一个问题：和孩子沟通越来越困难了，孩子也越来越难管了。小的时候也许你瞪一眼，孩子就能乖乖的听话；再大一些以后，改成大吼几声，孩子似乎害怕了，虽然不情愿，但他还是按要求完成了。等到上了高中，发现瞪眼没用了，声嘶力竭的吼叫也没用了，家长开始改由动手了。孩子也学会反抗了，并且开始顶嘴了。当打他的时候，他不仅知道躲避了，甚至开始下意识的还手了。这时要让孩子听话，按我们大人说的做，越来越难了。如何跟孩子有效沟通就显得很重要。
      问家长的问题：孩子现在各学科的卷子你有做到120分的吗？
这对于我们绝大多数家长来说很难做到，如果有的家长是中学老师可能在学习上还可以给孩子提供学法指导，这毕竟是极少数的情况。高中阶段，孩子的学习内容和方法更多依赖老师和同学的帮助，我们家长可以做的已经越来越少了。那我们可以做的，只有给孩子提供一个宽松舒适的家庭氛围，良好的沟通模式。
        高中生之所以不愿意向父母敞开心扉是因为学生和家长是两代人，彼此的兴趣和价值观非常不同，两人的沟通没有同频。如何更好更有效地与孩子谈论学习，不至于引起孩子反感，可以从以下四点着手。
        第一，关系大于教育。家长们要积极调整自身，通过做好自己，有效陪伴孩子及营造良好的夫妻关系来与孩子建设正向亲子关系。有的孩子不尊重父母，除了沟通不畅之外，还有一个主要原因是父母双方互相拆台，没有合力。久而久之父母在孩子心目中就没有地位，威信了，所以双方要提高对方在孩子心中的地位，让孩子有感恩的心，有孝心。
        除了良好的亲子关系，我们还需要帮助孩子建立良好的师生关系，同理，孩子是否尊重自己的老师，是否服从老师的管教很大程度上取决于家长对老师的态度。家长在孩子面前拆老师的台，孩子也不愿意听老师的。家长在孩子面前很尊重老师，孩子潜移默化受到影响，也会尊重老师，老师说的话孩子也更愿意听，老师也就更容易管教，如此家庭和学校形成培养和教育孩子的合力，这样合力可以起到1+1＞2的效果，孩子发展的潜力可以被更多的挖掘出来。
       第二，孩子大于分数。“杀了第一名，我就是第一名”和“妈妈，生命和成绩哪一个更重要”的实例，和孩子聊的话题不能只有学习，要做一个有趣的爸妈。
       第三，方式大于内容。有效的沟通一定是双向沟通，说太多会让孩子充满抵触，要满足双方的需求。不是用我的方式来说服你，咨询时也经常会存在这种情况，家长来了不是优先协商解决问题，而是拉拢咨询师，希望咨询师跟他一起去搞定孩子，孩子是很聪明的，他立马就能感觉到，然后就会防御抵触。而作为心理老师我们有一个原则，立场中立，我们不站队，我们跟来的同学或者家庭一起解决当下的问题，站队往往都会妨碍问题的解决。双向的沟通是双方都有机会完整的表达自己的想法和意见，然后彼此相互协调，相互退让。而不是家长在那儿说，孩子在旁边不知声，这种情况不是沟通，只是满足了家长很着急很焦虑然后说了出来，孩子人在旁边却没有真正的听进去，心里抵触。问题没有解决甚至恶化，我们要的是问题解决。
       再举一个例子，比如孩子因为犯了错误通知了家长到校，当老师告诉了你孩子在学校的表现之后，你之后如何跟孩子沟通。方式大于内容，我们不是把老师说的孩子错误全部说给孩子听，然后再批评。因为这样孩子很容易将被批评的委屈和愤怒转嫁给老师，引发孩子对老师的不满，这个不满一旦发生，是不利于老师管理和教育孩子，孩子可能在日后再不服从教育甚至顶撞老师。如果是因为孩子犯了错，家长需要到学校，家长也需要有一个意识。老师指出孩子的错误，错误是孩子犯的，老师是希望学校和家庭合作一起让孩子改正错误，良性发展。目的是共同帮助孩子更好的成长，而不是批评和否定孩子。这一点清楚了，我们才更容易在见了老师后，再去平静的跟孩子沟通。
        第四，肯定大于否定。任何时候，孩子带着成绩回家，家长要学会找到闪光点，鼓励孩子，激发他的积极性。不要因一时不好的表现就全盘否定孩子。更不要经常的否定孩子，孩子是否自信，很大程度依赖于父母的肯定，在平常我们在咨询中，也不乏会碰到成绩在班级在年级名列前茅从心底就是不自信的孩子，这样的苦恼他们很难跟其他同学讲，因为大家都不会相信一个学霸会自卑。我们都希望自己的孩子更有优秀，孩子身上有的闪光点不妨告诉他，有的不足也提出来，跟他一起商量如何改进。满足一个原则，孩子知道自己还是不错，也有不足，需要改进，欣赏而不是唠叨。夸奖的时候就是夸奖，后面不要有但是，如果，这样更容易引起孩子们的反感。
        刚刚我们说了如何跟孩子沟通，也在之前提到我们就学习内容和学习方法上给孩子指导，那是不是说，关于孩子的学习我们什么都做不了呢？答案是否定的。
       首先，学习成绩的除了学习方法还有很多其他因素。比如学习的态度，孩子如何看待学习，受周围同影响学朋友的影响，也受家长的影响。孩子最常交往的朋友是谁，你了解他们吗？这是我们家长需要知道的，这样我们才可以更全面的了解我们的孩子。有条件，我们可以邀请孩子的朋友加入我们一起聚会或活动。或者平常听孩子讲他的朋友，从中了解。在高中阶段对孩子来说影响最大的不再是家长而是同龄的朋友，所以这一点我们需要注意。另外，我们作为家长对工作的态度对孩子未来发展的态度也会影响到孩子对学习的态度，比如我们自己是认真工作的，孩子也更容易潜移默化受到影响；比如我们明确孩子未来工作是要靠他自己、未来的财富要靠自己努力争取，这样孩子学习动力更足。如果孩子知道以后可以在家庭的帮助下轻易就能从事某工作，孩子学习的动力是明显缺乏的。 
       其次，作为父母我们也需要不断的学习，给孩子做榜样。不断的学习也可以帮助我们在孩子关键的时候可以给到一定的指导。比如对社会事件的看法，可以引导孩子的价值观。比如，对大学对职业做比较多的了解，在孩子选择未来的发展方向、报考大学专业时，我们就可以给到孩子一些参考意见。 
       最后，要再次强调跟孩子有效的沟通，让孩子觉得家庭是一个舒服放松可以给到他支持的地方，这样孩子可以安心的全心的去学习，如果在外面遇到挫折，他也愿意选择向父母求助。
       以上几点就是本中心与家长朋友的分享，希望对大家有用。